Pidätkö voimistelusta? Oletko pirteä ja pidätkö hauskaa? Sinä teet, tulet rakastamaan sateen tynnyri jos vastasit kyllä! Ainutlaatuinen vaihtoehto tälle tavallisesti harjoitetulle urheilulajille on rumpurata – pomppiva matto, jolla voit hypätä, käännellä ja tehdä muita temppuja. Se näyttää trampoliinilta, mutta tasainen ja vain tuumaa maasta, joten sitä on erittäin turvallista käyttää. Paras osa? Se ei ole vain hauskaa, vaan se on erinomainen tapa pysyä aktiivisena ja kunnossa!
Voimistelurata on hyvä pelata ja pitää itsesi terveenä. Kun pomppaat rumpuradalla, liikutat lihaksia ja saat sydämesi pomppimaan, joten se sopii sinulle erinomaisesti. Saatat jopa särkeä hien otsallesi! Kuulostaa vaikealta, mutta se ei ole ollenkaan sellaista. Nautin siitä todella ja odotan innolla työskentelyä niiden parissa joka päivä.
Kuinka usein kyllästyt kuntosalilla? Oletko kyllästynyt juoksumatto- tai nostosuunnitelmaasi? Jos tämä kuulostaa nykyiseltä rutiiniltasi… Tässä tulee esille Tumble-raita! Tauko myös perinteisestä harjoittelusta voi olla todella mullistava kuntosalirutiinisi. Käy läpi voimisteluharjoitus, kokeile jotain uutta flipiä tai yksinkertaisesti hyppää ympäriinsä ja pidä hauskaa. Se on hauska tapa muuttaa harjoittelu jännittäväksi ja vähemmän kipeäksi.
Tumblerata on juuri oikea asia sinulle, jos olet syvästi kiinnostunut voimistelusta tai haluat kehittää rumpalitaitojasi. Tämä mahdollistaa tilan, jossa voit työskennellä liikkeihisi ilman pelkoa liukua pois korkeilta tangoilta tai palkkeilta. Siellä voit harjoitella muotoasi ja tekniikkaasi, mitä enemmän teet sitä; sitä paremmin saat! Ja jonkin ajan kuluttua saatat jonain päivänä kääntää takaisin tai edestä! Etkö kuitenkaan haluaisi sen olevan COOL!
At sadetynnyrin vettä, sinun pitäisi olla. Siinä on paljon muutakin kuin vain voimistelua ja flipsejä – myös terveytesi on mukana. Ei hauskaa ja pääset täysin terveeksi Kun harjoittelet rumpuradalla, pidät hauskaa, mutta hyödyt myös vahvistamalla lihaksia, tukemalla joustavuutta ja jopa nostamalla sykettä. Tämä tarkoittaa luonnollisesti sitä, että tulet terveemmäksi ja onnellisemmaksi prosessissa! On hienoa olla yhteydessä luontoon, pysyä kunnossa ja terveenä.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
EI
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
SK
SL
UK
VI
ET
HU
TH
TR
MS
GA
HY
KA
BN
LA
KK
