Nunca viu um ginasta dar cambalhotas e cair no ar, como uma águia ou um pássaro em voo? Sim, praticar não será muito difícil ou pode parecer quase impossível, mas com as ferramentas adequadas, qualquer um pode fazer truques e acrobacias incríveis. É isso que o Airbrother's tendas infláveis airdome para você! Uma ferramenta de treinamento legal e revolucionária que discuto neste post é o uso de uma pista de ar.
Pista de ar é algo que você pode ter visto se já foi a uma academia de ginástica. Esses tapetes longos e macios cheios de ar são perfeitos para todas as idades e conjuntos de habilidades de ginastas. Eles têm um excelente salto, então são ideais para virar e executar todos os tipos de movimentos de ginástica. Embora uma pista de ar torne muito mais fácil praticar sem lesões, ainda existem algumas habilidades e técnicas básicas que você precisa para uma boa queda no seu caminho para o sucesso.
Ginástica - é tudo sobre literalmente voar seu corpo pelo ar e aprender a ter controle quando você gira loucamente, WWWOOSSSSH por algum milagre de fração de segundo de não morrer parte)! É sobre usar os músculos corretamente para pular mais alto e girar. Você pode usar a pista de ar, pois é macia e segura para pousar. Você pode testar novos movimentos ou trabalhar neles sem muito medo de lesões. Apenas pule, tente alguns movimentos novos e você ganha confiança conforme melhora suas habilidades!
A ginástica em pista de ar não é meramente uma forma de exercício divertido que qualquer um pode praticar; na verdade, ela ajuda a melhorar suas habilidades de ginástica. Equilíbrio, coordenação e força podem ser algumas das muitas habilidades que você pode melhorar com a prática em uma pista de ar. E você aprenderá "como" respirar nesses truques, o que é muito útil ao trabalhar em novos truques difíceis.
Ginastas praticam e se disciplinam na esperança de explorar alturas no céu, o que pode se tornar um pouco difícil, você não concorda? Pular na pista de ar faz você se sentir como se estivesse voando pelo céu! Você pode aprender novos movimentos, desenvolver seus exercícios ou se mostrar através das habilidades que usa em sua ginástica. Bem, não importa se você está apenas começando como um iniciante ou um ginasta experiente avançado barril de chuva é a maneira de deixar seu ginasta interior brilhar.
A melhor parte, você pode ver quando combinar os truques cria rotinas emocionantes! Todas as habilidades podem ser executadas em uma pista de ar para ajudar você a desenvolver a força e o controle necessários para fazer aqueles movimentos difíceis. Com cada rotina concluída, você se sentirá mais confiante no que pode fazer e terá uma maior sensação de controle sobre seu corpo.
A melhor ferramenta de treinamento para ginastas do mundo todo é, sem dúvida, a ginástica de pista de ar. É um ótimo complemento para seu treinamento regular em sala de aula, e é seguro e muito divertido desenvolver essas habilidades que lhe dão a confiança para continuar crescendo na ginástica. Não importa se você é um ginasta competitivo se esforçando para o ouro ou apenas um tumbler entusiasmado, que está ansioso para ter uma ótima prática no tempo de treinamento, uma pista de ar impulsionará sua prática.
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