Liker du gymnastikk? Er du spretten og har det gøy? Du gjør det, du kommer til å elske regnfat hvis du svarte ja! Et unikt alternativ til denne vanligvis praktiserte sporten er en tumlebane - en sprettmatte som du kan bruke til å hoppe, bla og gjøre andre triks. Det ser ut som en trampoline, men flatt og bare centimeter fra bakken, så det er veldig trygt å bruke. Den beste delen? Ikke bare er det morsomt, men det er en utmerket måte å holde seg aktiv og i form!
Gymnastikk tumlebane er en god å spille og holde deg frisk. Når du spretter på tumlebanen, beveger du musklene og får hjertet til å pumpe, så det er utmerket for deg. Du kan til og med svette litt på pannen! Høres vanskelig ut, men det er ikke noe sånt i det hele tatt, jeg liker faktisk å gjøre det og ser frem til å jobbe med dem hver dag.
Hvor ofte kjeder du deg på treningssenteret? Blir du lei av tredemøllen eller løfteplanen? Hvis dette høres ut som din nåværende rutine ... Her er hvor Tumble-sporet kommer inn i bildet! En pause fra også bare tradisjonell trening kan være virkelig transformerende i treningsrutinen din. Gå gjennom en gymnastikkdrilling, prøv noe nytt flip eller bare hopp rundt og ha det gøy. Det er en morsom måte å gjøre trening til noe spennende og mindre smertefullt.
Tumlebanen er akkurat det rette for deg, hvis du har en dyp interesse for gymnastikk eller ønsker å gjøre mer perfeksjon på tumblingsferdighetene dine. Dette lar deg ha en plass der du kan jobbe med bevegelsene dine uten frykt for å skli av høye stenger eller bjelker. Der kan du øve på form og teknikk, jo mer du gjør det; jo bedre blir du! Og etter litt tid kan du kanskje snu deg bakover eller frontflip en dag! Vil du ikke at det skal være KUL!
På regntønnevann, bør du være. Det er mye mer enn bare gymnastikk og flips – helsen din er også involvert. Ikke gøy og bli helt frisk Når du trener på tumlebanen, har du ikke bare det gøy, men du har også nytte av å styrke muskler, hjelpe til med fleksibilitet og til og med øke hjertefrekvensen. Dette betyr selvsagt at du blir sunnere og gladere i prosessen! Det er flott å være i kontakt med naturen, holde seg i form og sunn.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NEI
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
SK
SL
UK
VI
ET
HU
TH
TR
MS
GA
HY
KA
BN
LA
KK
