Сізге гимнастика ұнай ма? Сіз сергек және көңілді жүрсіз бе? Сіз жасайсыз, сіз оны жақсы көресіз жаңбыр бөшкесі егер сіз иә деп жауап берсеңіз! Бұл әдеттегі спорт түріне бірегей балама - секіру, сырғыту және басқа трюктарды орындау үшін пайдалануға болатын секіргіш төсеніш. Ол батутқа ұқсайды, бірақ тегіс және жерден тек дюйм қашықтықта, сондықтан оны пайдалану өте қауіпсіз. Ең жақсы бөлігі? Бұл тек көңілді ғана емес, сонымен қатар белсенді және фитнесті ұстаудың тамаша тәсілі!
Гимнастикалық трасса ойнауға және өз денсаулығыңызды сақтауға жақсы. Сіз құлау жолында секіргенде, сіз бұлшық еттеріңізді қозғалтасыз және жүрегіңіздің соғуын қамтамасыз етесіз, бұл сіз үшін тамаша. Сіз тіпті маңдайыңызда аздап терлеуіңіз мүмкін! Қиын естіледі, бірақ бұл мүлдем олай емес, мен мұны шынымен ұнатамын және олармен күн сайын жұмыс істеуді асыға күтемін.
Сіз жаттығу залында қаншалықты жиі жалықасыз? Жүгіру жолы немесе көтеру жоспары сізді жалықтыра ма? Егер бұл сіздің күнделікті жұмысыңыз сияқты көрінсе... Міне, Tumble трек ойнайды! Дәстүрлі жаттығулардан үзіліс сіздің жаттығу залыңызда шын мәнінде өзгеріске ұшырауы мүмкін. Гимнастикамен бұрғылаудан өтіңіз, жаңа нәрсені сынап көріңіз немесе жай ғана айналаңызға секіріңіз және көңіл көтеріңіз. Бұл жаттығуды қызықты және аз ауыртпайтын нәрсеге айналдырудың қызықты тәсілі.
Егер сіз гимнастикаға терең қызығушылық танытсаңыз немесе өзіңіздің шеберлігіңізді жетілдіргіңіз келсе, трасса сіз үшін дұрыс нәрсе. Бұл биік жолақтардан немесе арқалықтардан сырғып кетуден қорықпай, қозғалыстарыңызда жұмыс істей алатын кеңістікке ие болуға мүмкіндік береді. Онда сіз өзіңіздің пішініңіз бен техникаңызды үйрене аласыз, соғұрлым көп жасайсыз; соғұрлым жақсы аласыз! Біраз уақыттан кейін сіз бір күні артқа немесе алдыңғы айналдыра аласыз! Сіз мұның КЕРЕМЕТ болғанын қаламайсыз ба!
жанында жаңбыр бөшкесінің суы, сіз болуыңыз керек. Бұл жай ғана гимнастика мен сырғанаудан басқа да көп нәрсе – сіздің денсаулығыңыз да маңызды. Ешқандай қызық жоқ және толық саулыққа жету. Сіз трассада жаттығу жасағанда тек көңіл көтеріп қана қоймай, бұлшықеттерді күшейту, икемділікке көмектесу және тіпті жүрек соғу жиілігін арттыру арқылы да пайда табасыз. Бұл сіздің денсаулығыңыздың жақсарып, бақытты болып жатқанын білдіретіні анық! Табиғатпен араласу, дене шынықтыру және денсаулықты сақтау керемет.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
ЖОҚ
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
SK
SL
UK
VI
ET
HU
TH
TR
MS
GA
HY
KA
BN
LA
KK
